Hei.
Tenkte jeg bare skulle lage en enkel blogg om hvordan bli tynn. Jeg har sett på de tipsene som er på nett og det er morsomt å se hva folk skriver.
Jeg har nå sett tips om å ta fett suging, slutt å spise, drikk mye diett brus for å fylle magesekken og mye annet tull. Selvfølgelig er dette metoder for å bli tynn, men jeg regner med at også dette med helse har en liten innvirkning.
Jeg tenkte å legge ut noen enkle tips over tid hvordan man kan slanke seg ned trygt og enkelt uten å måtte ødelegge forbrenningen eller bli under ernært. Det er helt opp til dere om dere ønsker å følge tipsene jeg legger ut, men når dette funker for meg, er jeg ganske sikker på at det også vil hjelpe deg!
Dette bør du ha i bakhodet!
Om du er den som hele tiden står på elipse maskin eller sykkel for å brenne av fett, vil jeg foreslå noe dere bør prøve ut.. Bygg muskler! Jeg snakker ikke om så store at de vises, men ta å legg inn styrketrening når du først er på treningstudioet. Har du litt muskler på kroppen, vil du hele tiden ha en høyere forbrenning enn om du ikke hadde det.
Vi har vel alle opplevd å gå fort opp i vekt når vi tar det med ro en liten stund. Dette problemet kan du forminske ved å ta noen situps, hang ups og push ups noen ganger i uken.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar